da Virginia Mancori | Set 9, 2026 | Ansia e Stress, Terapia e Strumenti
L’ansia è una delle esperienze umane più comuni, eppure rimane spesso incompresa. Tendiamo a considerarla un nemico da sradicare, ma in realtà nasce come prezioso meccanismo di sopravvivenza. Comprendere come funziona, quali forme può assumere e quando si trasforma in...
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Raggiungere un obiettivo dovrebbe generare soddisfazione e rafforzare la fiducia nelle proprie capacità. Eppure, anche di fronte a un risultato positivo, non sempre cambia il modo in cui una persona percepisce se stessa. Ci sono persone che ottengono risultati...
da Virginia Mancori | Mag 15, 2026 | Adolescenza e Genitorialità, Relazioni e Autostima, Terapia e Strumenti
Molti genitori vivono con la sensazione di dover essere sempre all’altezza, pazienti e impeccabili. Basta una giornata difficile, una risposta data con il tono sbagliato o un momento di stanchezza per sentirsi immediatamente inadeguati e mettere in discussione il...
da Virginia Mancori | Nov 17, 2025 | Tecnologia e Psicologia, Terapia e Strumenti
Negli ultimi anni il numero di persone che sceglie di iniziare un percorso con uno psicologo online è cresciuto rapidamente. La terapia a distanza è oggi riconosciuta come una modalità efficace, sicura e scientificamente valida per lavorare sul benessere psicologico,...
da Virginia Mancori | Ott 29, 2025 | Relazioni e Autostima, Terapia e Strumenti
Affermazione di genere: di cosa si tratta? Con affermazione di genere si intende l’insieme dei processi — personali, sociali, medici o legali — attraverso cui una persona esprime e consolida la propria identità di genere in modo coerente con ciò che sente di...
